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下半身デブを知り下半身デブを予防・改善する

Answer

下半身デブ結果

あなたの下半身デブ度は
70%

下半身デブのようです。。。
あなたの下半身デブ度は70%!すでに下半身デブの仲間入りです。
すでに下半身デブの仲間入りといっても過言ではありません。
太もものセルライトや、お尻にできているボコボコを見なかったことにしていませんか?
このまま放置していると、セルライトはますます増殖して、正真正銘の下半身デブにまっしぐらです!

予防策

まずは、今の食生活と生活習慣を見直してみましょう。
老廃物や冷えの元となる食事やファッションを好んではいませんか?
油脂を多く使った食事は老廃物になりやすいですし、しょっぱい系の塩分多めの食事はむくみの原因となり、「冷え」はセルライトをより増殖させてしまいます。
食べものの個々のはたらきや効果を知って身体を温める食事を取り入れ、「セルライトを溜めない、作り出さない」体内環境に変えていけるように頑張りましょう。

改善策

アルコールや揚げ物などは「気持ち八分目程度」にして、野菜や繊維質の多い食事を増やして、ウォーキングや運動を始めてみましょう。
小さなことを確実に重ねて、じっくりと毒素が排出されやすい体質に変えていけるように頑張る気持ちが大切です。
「むくみをケアできるソックス」は履くだけでリンパの流れをスムーズにしてくれる効果があるので、自分では行き届かないセルライトのケアをすることができますよ。
そして水分をたくさん摂るようにして、溜まってしまっている老廃物はできる限り排出していきましょう。

下半身デブに敏感な貴女にオススメ

履くだけですっきり美脚が狙えるというなんとも嘘のようなホントの話。
お値段もお手頃で一度試してみる価値はあるかと思います!
超オススメアイテムです!

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